1日5分 元気になる催眠セラピー

当研究所の所長が書いた本です。20年間、1万人以上のクライエントと向き合い、指導してきた「自己催眠」のやり方を簡単にわかりやすく紹介しています。付属CDを参考に是非練習してみてください。